반응형 번아웃예방1 일과 삶, 정말 분리해야 할까?? 1인 사장님을 위한 나를 지키는 경계 만들기~ 요즘들어 혼자 사업을 하거나 혼자 일을 하시는 분들이 많아지고 있습니다~저 역시도 지금은 직원분들이 함께 일해주고 계시지만..처음에는 혼자 시작을 했는데요...그러다보니 힘든 부분이 한두가지가 아니었어요... 가장 대표적인것 중 하나가...일과 삶의 경계가 흐려지는것!!! 이것인데요...문제는 일정한 퇴근도 없고, 낮에도 밤에도 업무는 이어지고... 쉬는날 조차도 업무 생각이 머릿속에 가득...그러다보면 결국 일도 삶도 모두 지쳐버리는 악순환에 빠져버리게 됩니다..그래서 오늘은..일과 삶을.. 정말 분리해야 하는건지에 대한 이야기를 해보려고 해요~ 왜 일과 삶의 분리가 필요할까??저도 처음에는 진짜 워커홀릭이었습니다..밤낮없이 일하고, 집, 회사, 커피숍 등 때와 장소를 가리지 않고 일하고...심지어 .. 2025. 5. 7. 이전 1 다음 반응형
